"The munchies", in cui si sviluppa un
desiderio improvviso e di grande impatto per dolci deliziosi e appetibili
e cibo spazzatura, specialmente dopo una
sessione a base di cannabis.
E il più delle volte, gli munchies sono senza
scusarsi soddisfatti da un rapido viaggio
verso il vicino 7-11.
Con questo in mente, l'ultima cosa che
penseresti quando fumi la ghiandaia è che
ti aiuterà a perdere peso.
Dopotutto, come puoi mangiare tutto questo e
aspettarti di sembrare così.
È interessante notare che nel 2011 i ricercatori hanno
trovato qualcosa di piuttosto peculiare su questo argomento.
Attraverso un'indagine su circa 50.000 persone, hanno
scoperto che più frequentemente i soggetti riferivano di
fumare erba, meno era probabile che
fossero obesi.
E questo dopo aver aggiustato per altri fattori
come l'età, il sesso e l'uso di altre droghe, come le
sigarette.
I consumatori più frequenti, in questo caso misurati
come 3 o più volte a settimana, avevano circa il 40% in
meno di probabilità di essere obesi rispetto a quelli che non avevano consumato
cannabis negli ultimi 12 mesi.
È un risultato piuttosto appiccicoso.
Ma considerando gli effetti munchie dell'erba,
come è possibile?
Bene, ci sono alcune ipotesi
che potrebbero spiegare gli effetti indotti dal bong
in gioco.
E si basano su come i costituenti
di MJ noti come endocannabinoidi interagiscono con i
nostri corpi.
Due dei principali endocannabinoidi che i fumatori di alberi
conoscono e amano è il tetraidrocannabinolo, alias
THC, makes you rebranded (https://moko2019.wordpress.com/2022/05/06/%cf%83%cf%87%ce%b5%ce%b4%cf%8c%ce%bd-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%bf%ce%b9%cf%8c%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b1) e il cannabidiolo, alias CBD.
Dei due, il THC è il principale responsabile
dell'aumento della fame chimica con cui abbiamo familiarità.
Anche allora, i ricercatori nel 2013 hanno ipotizzato
che l'uso a lungo termine del THC potrebbe effettivamente portare
all'effetto opposto.
Ciò è dovuto alla loro convinzione che la stimolazione ripetuta dei
recettori dovuta all'uso del THC possa portare
a una sottoregolazione o desensibilizzazione dei
suoi effetti.
Come la caffeina, si potrebbe essere in grado di sviluppare
una tolleranza al THC.
L'uso continuato porta a una saturazione eccessiva di
THC.
Ciò impedisce ad altri endocannabinoidi più forti che il
nostro corpo produce, come il 2-AG, di legarsi ai
recettori CB1, che, se stimolati, facilitano
il rilascio di ormoni che inducono l'appetito.
Quindi, se tutto questo dovesse essere vero, più
THC porta a meno appetito e alla fine a
sopprimere l'appetito.
Un altro studio del 2015 ha ulteriormente elaborato che il
THC è stato in grado di prevenire i cambiamenti del microbiota intestinale
normalmente osservati nell'obesità, con conseguente minore
assunzione di cibo e riduzioni del peso corporeo e del
grasso.
È stato scoperto che il CBD, a differenza del THC, è in grado di
antagonizzare i recettori CB1 e CB2.
Non sorprende che in teoria
limiti le voglie e promuova la perdita di peso.
Inoltre, per sottolineare,
è stato dimostrato che la stimolazione del recettore CB2 riduce anche l'appetito.
E un altro endocannabinoide meno noto, il
THCV, può anche agire come antagonista del recettore CB1,
possedendo un potenziale di soppressione dell'appetito simile
al CBD.
Penseresti, con tutte queste
riduzioni dell'appetito per la scienza che sarebbe un
caso aperto e chiuso per dire a tutti quanto una
piccola giuntura può aiutare con il tuo giro vita.
Ma per ora tutti questi risultati sono solo ipotetici
.
Il fatto è che la maggior parte dei risultati
non erano negli esseri umani... ma nei topi.
Sfortunatamente, i processi umani sono pochi e lontani
tra loro a causa della controversa
natura legale della marijuana.
A proposito, PictureFit non perdona l'
uso della marijuana e tutto ciò che viene discusso
in questo video è strettamente a scopo didattico.
Se dovessimo vedere questi meccanismi replicati
negli esseri umani, allora potremmo avere una risposta più chiara.
E con l'accettazione della cannabis in aumento
, potrebbe non essere troppo lontano.
Ma per ora, se dovessi chiedere se la marijuana
è un buon strumento di perdita di peso, l'unica
risposta possibile è... forse.
Ora, l'uso di cannabis ha alcuni
vantaggi pratici.
Uno è che, se si consuma alcol principalmente
per i suoi effetti psicologici, sostituirlo
con la marijuana può comunque fornire i propri
effetti psicologici ma senza le calorie aggiunte.
Inoltre, se ti ritrovi ad allenarti
più intensamente o più a lungo mentre
sei sballato, questo può aiutarti a bruciare più calorie.
Sii prudente, però, dal momento che il THC può aumentare la
tua tolleranza al dolore, facendoti
ignorare i segnali di dolore legati a potenziali lesioni.
Quindi, non esagerare.
Ma a parte questo, la risposta è ancora forse.
In futuro, ciò potrebbe cambiare con nuovi
dati e, in tal caso, puoi essere certo che
ci saranno nuovi contenuti PictureFit al
riguardo.
Per ora, goditi i tuoi blunt se lo desideri
, ma non pensare che smusserà il
numero sulla tua scala.
Fammi sapere cosa ne pensi della
magia dimagrante della marijuana nei commenti qui sotto.
Ti ha aiutato con i tuoi obiettivi di perdita di peso.
O anche aumento di peso.
Se ti è piaciuto il video, metti mi piace e
condividilo con i tuoi amici amorevoli cronici.
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Come sempre, grazie per la visione e OTTIENI
LE PROTEINE...
desiderio improvviso e di grande impatto per dolci deliziosi e appetibili
e cibo spazzatura, specialmente dopo una
sessione a base di cannabis.
E il più delle volte, gli munchies sono senza
scusarsi soddisfatti da un rapido viaggio
verso il vicino 7-11.
Con questo in mente, l'ultima cosa che
penseresti quando fumi la ghiandaia è che
ti aiuterà a perdere peso.
Dopotutto, come puoi mangiare tutto questo e
aspettarti di sembrare così.
È interessante notare che nel 2011 i ricercatori hanno
trovato qualcosa di piuttosto peculiare su questo argomento.
Attraverso un'indagine su circa 50.000 persone, hanno
scoperto che più frequentemente i soggetti riferivano di
fumare erba, meno era probabile che
fossero obesi.
E questo dopo aver aggiustato per altri fattori
come l'età, il sesso e l'uso di altre droghe, come le
sigarette.
I consumatori più frequenti, in questo caso misurati
come 3 o più volte a settimana, avevano circa il 40% in
meno di probabilità di essere obesi rispetto a quelli che non avevano consumato
cannabis negli ultimi 12 mesi.
È un risultato piuttosto appiccicoso.
Ma considerando gli effetti munchie dell'erba,
come è possibile?
Bene, ci sono alcune ipotesi
che potrebbero spiegare gli effetti indotti dal bong
in gioco.
E si basano su come i costituenti
di MJ noti come endocannabinoidi interagiscono con i
nostri corpi.
Due dei principali endocannabinoidi che i fumatori di alberi
conoscono e amano è il tetraidrocannabinolo, alias
THC, makes you rebranded (https://moko2019.wordpress.com/2022/05/06/%cf%83%cf%87%ce%b5%ce%b4%cf%8c%ce%bd-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%bf%ce%b9%cf%8c%cf%84%cf%85%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b1) e il cannabidiolo, alias CBD.
Dei due, il THC è il principale responsabile
dell'aumento della fame chimica con cui abbiamo familiarità.
Anche allora, i ricercatori nel 2013 hanno ipotizzato
che l'uso a lungo termine del THC potrebbe effettivamente portare
all'effetto opposto.
Ciò è dovuto alla loro convinzione che la stimolazione ripetuta dei
recettori dovuta all'uso del THC possa portare
a una sottoregolazione o desensibilizzazione dei
suoi effetti.
Come la caffeina, si potrebbe essere in grado di sviluppare
una tolleranza al THC.
L'uso continuato porta a una saturazione eccessiva di
THC.
Ciò impedisce ad altri endocannabinoidi più forti che il
nostro corpo produce, come il 2-AG, di legarsi ai
recettori CB1, che, se stimolati, facilitano
il rilascio di ormoni che inducono l'appetito.
Quindi, se tutto questo dovesse essere vero, più
THC porta a meno appetito e alla fine a
sopprimere l'appetito.
Un altro studio del 2015 ha ulteriormente elaborato che il
THC è stato in grado di prevenire i cambiamenti del microbiota intestinale
normalmente osservati nell'obesità, con conseguente minore
assunzione di cibo e riduzioni del peso corporeo e del
grasso.
È stato scoperto che il CBD, a differenza del THC, è in grado di
antagonizzare i recettori CB1 e CB2.
Non sorprende che in teoria
limiti le voglie e promuova la perdita di peso.
Inoltre, per sottolineare,
è stato dimostrato che la stimolazione del recettore CB2 riduce anche l'appetito.
E un altro endocannabinoide meno noto, il
THCV, può anche agire come antagonista del recettore CB1,
possedendo un potenziale di soppressione dell'appetito simile
al CBD.
Penseresti, con tutte queste
riduzioni dell'appetito per la scienza che sarebbe un
caso aperto e chiuso per dire a tutti quanto una
piccola giuntura può aiutare con il tuo giro vita.
Ma per ora tutti questi risultati sono solo ipotetici
.
Il fatto è che la maggior parte dei risultati
non erano negli esseri umani... ma nei topi.
Sfortunatamente, i processi umani sono pochi e lontani
tra loro a causa della controversa
natura legale della marijuana.
A proposito, PictureFit non perdona l'
uso della marijuana e tutto ciò che viene discusso
in questo video è strettamente a scopo didattico.
Se dovessimo vedere questi meccanismi replicati
negli esseri umani, allora potremmo avere una risposta più chiara.
E con l'accettazione della cannabis in aumento
, potrebbe non essere troppo lontano.
Ma per ora, se dovessi chiedere se la marijuana
è un buon strumento di perdita di peso, l'unica
risposta possibile è... forse.
Ora, l'uso di cannabis ha alcuni
vantaggi pratici.
Uno è che, se si consuma alcol principalmente
per i suoi effetti psicologici, sostituirlo
con la marijuana può comunque fornire i propri
effetti psicologici ma senza le calorie aggiunte.
Inoltre, se ti ritrovi ad allenarti
più intensamente o più a lungo mentre
sei sballato, questo può aiutarti a bruciare più calorie.
Sii prudente, però, dal momento che il THC può aumentare la
tua tolleranza al dolore, facendoti
ignorare i segnali di dolore legati a potenziali lesioni.
Quindi, non esagerare.
Ma a parte questo, la risposta è ancora forse.
In futuro, ciò potrebbe cambiare con nuovi
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